Who Am I?

Hello, I’m Adriana Torres-Peña, LCSW, a virtual bilingual (English/Spanish) therapist licensed in Texas and Colorado. I provide compassionate, trauma-informed therapy to individuals of all ages, with specialized experience supporting children, adolescents, and maternal mental health.

My approach is rooted in empathy, authenticity, and collaboration. I believe healing begins when people feel truly seen, heard, and understood. I strive to create a safe, inclusive, and culturally responsive space where clients can show up as they are—without judgment—and explore life’s challenges at their own pace.

As a trauma-focused therapist, I understand how past experiences can shape emotions, relationships, and the way we move through the world. Together, we work to build insight, strengthen coping skills, and develop practical strategies that support healing, resilience, and long-term growth. I integrate evidence-based modalities including Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), and play and art therapy techniques to support emotional processing, self-awareness, and healthier communication.

I am passionate about supporting clients in cultivating inner peace, setting healthy boundaries, and embracing self-care and mindfulness as essential tools for personal and emotional well-being. Through a fully virtual practice, I aim to make therapy accessible, flexible, and convenient—meeting clients wherever they are in Texas and Colorado.

If you’re looking for a therapist who values connection, cultural humility, and empowerment, I invite you to reach out. Please explore the website or send an email today—I’d be happy to answer your questions and support you on your journey

Hola, soy Adriana Torres-Peña, LCSW, terapeuta virtual bilingüe (inglés/español) con licencia en Texas y Colorado. Ofrezco terapia compasiva y con enfoque en el trauma a personas de todas las edades, con experiencia especializada en el trabajo con niños, adolescentes y salud mental materna.

Mi enfoque terapéutico se basa en la empatía, la autenticidad y la colaboración. Creo que la sanación comienza cuando las personas se sienten verdaderamente vistas, escuchadas y comprendidas. Mi objetivo es crear un espacio seguro, inclusivo y culturalmente sensible donde cada persona pueda mostrarse tal como es, sin juicios, y explorar los desafíos de la vida a su propio ritmo.

Como terapeuta con enfoque en el trauma, comprendo cómo las experiencias pasadas pueden influir en nuestras emociones, relaciones y en la forma en que nos desenvolvemos en el mundo. Juntos trabajamos para desarrollar conciencia, fortalecer habilidades de afrontamiento y crear estrategias prácticas que fomenten la sanación, la resiliencia y el crecimiento a largo plazo. Integro modelos terapéuticos basados en evidencia, como la Terapia Cognitivo-Conductual (CBT), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), y técnicas de terapia de juego y arte para apoyar el procesamiento emocional, la autoexploración y una comunicación más saludable.

Me apasiona acompañar a mis clientes en el cultivo de la paz interior, el establecimiento de límites saludables y la práctica del autocuidado y la atención plena como herramientas esenciales para el bienestar personal y emocional. A través de una práctica completamente virtual, busco hacer la terapia más accesible, flexible y conveniente, conectándome con clientes en todo Texas y Colorado.

Si estás buscando una terapeuta que valore la conexión, la humildad cultural y el empoderamiento personal, te invito a comunicarte conmigo. Visita el sitio web o envía un correo electrónico hoy mismo; con gusto responderé tus preguntas y te acompañaré en tu proceso de sanación.

Get in touch at adriana@torrespenatherapy.com

 or call 430-755-2148